Минтай под маринадом


Для приготовления необходимо

  • Минтай
  • Мука
  • Лук репчатый
  • Морковь
  • Уксус
  • Соль
  • Перец
  • Лавровый лист

Приготовление:

Рыбу почистить и разрезать на кусочки. Обвалять их в муке, посолить и обжарить.

Морковь натереть на терке, лук мелко порезать и обжарить вместе с морковью.
В сковородку добавить воды, так чтобы овощи скрыло. Посолить, поперчить и добавить немного уксуса.
Тушить 10-15 минут.

В форму положить часть рыбы, на нее овощи, потом опять рыбу, и снова овощи.
Тушить под крышкой 10-15 минут.

Опубликовал 18 Декабрь 2010.
Размещено в Блюда из рыбы.
Метки: .

Ранее в этой же рубрике:




Оставить комментарий или два

Пожалуйста, зарегистрируйтесь для комментирования.